수근관증후군원인1 손목 터널 증후군 증상 예방: 재활병원 8개월 차 85kg 아빠가 알려주는 손목 통증 스트레칭 안녕하세요! 일산 복음재활병원에서 뇌출혈을 극복하며 8개월째 치열하게 하루를 채워가고 있는 40대 가장, '독수리 오남매'입니다.딸 넷에 아들 하나, 무려 다섯 아이의 아빠인 저는 현재 키 175cm, 몸무게 85kg의 묵직한 거구를 스스로 일으키기 위해 매일 재활치료실에서 땀방울을 흘리고 있습니다.뇌출혈 마비 증상을 겪으며 보행 훈련을 시작했을 때, 저를 가장 괴롭혔던 또 다른 복병은 다름 아닌 '손가락과 손목의 극심한 저림'이었습니다. 어느 날 아침, 엄지와 검지 끝이 서서히 저려오더니 밤마다 손목이 찌릿하고 타는 듯한 통증에 잠을 깨는 횟수가 늘어났습니다. 심지어 아침에 물컵을 들다가 손에 힘이 완전히 빠져 떨어뜨릴 뻔한 아찔한 경험까지 하게 되었죠. 처음엔 뇌출혈 마비 증상이 더 심해진 줄 알고 .. 2026. 6. 9. 이전 1 다음
