퇴행성 관절염#홈스트레닝#무릎통증1 [물리치료 비하인드]엄마가 등산을 포기했던 이유: 무릎 관절염, 연골 주사만이 답일까? 주말마다 배낭을 메고 집 앞 산을 찾으시던 어머니의 뒷모습을 기억합니다. 오늘은 엄마가 등산을 포기했던 이유: 무릎 관절염, 연골 주사만이 답일까?에 대해 소개해드릴 예정입니다. 봄에는 진달래를 보러, 가을에는 단풍을 보러 가시며 "산에 다녀오면 온몸이 개운하다"고 웃으시던 모습이 선합니다. 그런데 언제부터인가 어머니는 주말이 되어도 방 안에서 누워만 계셨고, 등산 동호회 총무 자리도 내려놓으셨습니다.이유를 여쭤보면 그저 "이제 나이가 들어서 귀찮다", "집에서 쉬는 게 제일 편하다"라며 말문을 닫으셨죠. 나중에야 알게 되었습니다. 자식들에게 행여나 짐이 될까 봐, 병원비 걱정을 끼칠까 봐 무릎이 붓고 쑤시는 통증을 꾹 참고 계셨던 것입니다. "엄마, 무릎 아프면 진작 말을 하지 그랬어"라는 말에 어머니.. 2026. 6. 5. 이전 1 다음
